Centre de performance
KZEN
& de formation en préparation mentale
Deux dimensions, une même vision
progresser chaque jour.
COACHING & ACCOMPAGNEMENT
Un suivi sur-mesure pour athlètes, joueurs de poker, entrepreneurs, artistes, coachs et entraineurs. Profil de performance 3EES™, Gestion du stress, routines mentales, flow et performance durable.
formations & certifications
Modules pratiques, formation certifiante Coach KZEN et parcours Expert KZEN. Pour coachs, entraîneurs et professionnels qui veulent intégrer la dimension mentale dans leur pratique.
KZEN est plus qu’un centre de formation : c’est un terrain d’entraînement pour l’esprit.
Ici, tu apprends à performer avec rigueur et à avancer avec sérénité.
Athlètes, joueurs de poker, entrepreneurs, artistes, coachs et entraineurs : nous t’aidons à transformer le stress en énergie, à trouver ton flow et à forger ton identité de champion.
Pourquoi KZEN ? Discipline. Rigueur. Bonheur. Performance. Bien-être.
Notre conviction : la performance durable naît de l’équilibre entre puissance et clarté intérieure.
Chaque jour compte ! Chaque jour te construit !
Pour QUI ?
Athlètes
- routines
- gestion de la pression
- constance en match
poker / Esport
- Clarté mentale
- Endurance mentale
- Décisions optimales
entrepreneursartistes
- Renforcement du Focus
- Résilience
- Prise de décision
coachsentraineurs
- Intégrer la préparation mentale
- Adapter ma posture mon langage
- Aligner mes valeurs
les fondateurs
Krys Millies
Coach de performance & préparateur mental
"Apprends à te connaître pour devenir qui tu es."
Kelian Bouteiller
Ex-joueur classé 0, coach mental certifié
"Le corps exécute, mais c’est l’esprit qui décide du résultat. "
French