Chez KZEN, la performance durable se construit dans la tête et dans l’action.
Nous aidons les personnes ambitieuses à transformer leur potentiel en performance reproductible — sans sacrifices inutiles.Chez KZEN, nous croyons que la vraie performance ne se résume pas à “se donner à fond”.
La performance durable naît d’un équilibre subtil : discipline, rigueur et constance sans se brûler intérieurement.
Nous aidons chaque personne à identifier ses freins, activer ses ressources, et construire une performance qui dure — que ce soit dans le sport, le poker, l’e-sport, l’entrepreneuriat ou la création.
Une philosophie axée sur la clarté, l’équilibre et la conscience
- Clarté — mieux se connaître pour mieux agir
- Équilibre — performance et bien-être ne sont pas incompatibles
- Conscience — comprendre ses mécanismes pour décider avec intention
Nous sommes convaincus que chaque personne possède une identité de performance propre, et que la performance durable vient d’une lecture précise de ce fonctionnement, puis d’une mise en action cohérente
NOS EXPERTS
Krys Millies
Coach structurant et impactantPréparateur mental et coach de performance, Krys n’a pas eu un parcours linéaire. Du sport-études à l’éducation spécialisée, puis à l’entraînement, il a appris à transformer chaque défi en apprentissage.
Il combine expérience de terrain et expertise méthodologique (certifié 3EES®, cohérence cardiaque, méditation, sophrologie, entraînement cognitif) pour proposer des accompagnements impactants, structurants et alignés avec les objectifs réels.
Kelian Bouteiller
Le stratège du haut niveauJoueur de tennis classé, formé en psychologie et coach professionnel, Kelian a compris une chose essentielle :
le corps exécute, mais c’est l’esprit qui décide du résultat.
Son approche : directe, exigeante et toujours orientée résultats. Il s’appuie sur les neurosciences, la régulation émotionnelle, le biohacking et l’étude du flow pour construire des stratégies efficaces et mesurables.
kzen c'est :
- un centre de coaching pour accompagner les individus ambitieux vers une performance durable
- un centre de formation pour coachs, entraîneurs et professionnels désirant intégrer la dimension mentale à leur pratique
- un organisme qui place la méthode et la conscience au cœur de la performance, loin des recettes magiques.